Ada yang bingung apa itu pertamax, pertalite, dan premium? Ternyata ini perbedaanya!

Ada yang bingung apa itu pertamax, pertalite, dan premium? Ternyata ini perbedaanya!

Biografi Tokoh Hukum Internasional Isu Hangat Pengertian Microsoft Word : Cara Pengertian Olahraga Pengertian Puasa : Macam Penistaan Agama Peristiwa

Sebagaimana dilansir dari detik.com, Menggonta-ganti bahan bakar sebenarnya tidak terlalu masalah. Apalagi jika ingin beralih menggunakan BBM beroktan lebih tinggi.Kalau dikasih oktan yang lebih tinggi sih nggak masalah, karena semakin tinggi kompresi engine sebenarnya dia membutuhkan tingkat oktan pada bahan bakar yang lebih tinggi, jadi kalau dia dinaikin grade oktan ya bagus, pembakaran jauh lebih sempurna.Peningkatan oktan tersebut juga berdampak ke performa mesin.Sebenarnya buat orang-orang yang biasa ngetes atau biasa coba sih bisa bedain rasanya, tapi orang kebanyakan sih sulit untuk membedakan. Sebenarnya ada tapi nggak terlalu signifikan, terasa lah lebih enteng, yang biasa bawa mobil sih tahu.

Jika keadaan terpaksa harus mencampur BBM, Anjar mengatakan hal itu membuat ruang pembakaran menjadi kotor.Kalau technical point of view ya sebenarnya mungkin kalau dicampur-campur ruang bakar akan lebih kotor, apalagi kalau dia pakai oktan rendah, tapi kalau dia pakai oktan bagus dan maintain sebenarnya sih nggak terlalu masalah, cuma kan kalau dicampur nggak bisa fix segitu oktannya, nggak bisa mastiin juga," kata Anjar eksekutif astra motor. (detik.com)

Seperti dikutip dari berbagai sumber, ketiga jenis BBM ini punya kelebihan dari kadar yang dikandung masing-masing.Ketiga varian tersebut memiliki perbedaan oktan yang tipis Premium memiliki kadar oktan 88, Pertalite  kadar oktan 90, Pertamax dengan kadar oktan 92.

Perbedaan Pertamax, Pertalite dan Premium

1. BBM jenis Premium memiliki warna kuning cerah, hal tersebut di karenakan berasal dari zat pewarna tambahan (dye).Sedangkan Pertalite mempunyai warna hijau terang sebagai dampak pencampuran antara bahan bakar Premium dengan Pertamax.Pertamax dan juga Pertamax Plus sendiri mempunyai warna biru kehijauan, Pertamax sendiri tidak menggunakan pewarna, sehingga pembakarannya lebih sempurna di bandingkan bahan bakar Premium dan Pertalite.

2. Menggunakan Pertamax atau Pertalite lebih bersifat rekomendasi, karena non timbal yang dapat memberikan kualitas kebersihan ruang bahan bakar ketimbang Premium.Kadar Pertamax atau Pertalite pun lebih baik, sehingga sesuai dengan kompresi mesin yang akan membuat tarikan lebih enteng

3. Untuk kendaraan dengan kompresidi bawah 9,0 : 1 masih bersifat rekomendasi untuk menggunakan Premium.Tetapi jika perbandingan kompresi 9,0 keatas dan masih menggunakan Premium maka secara otomatis akan mengalami penurunan kualitas performa. Sehingga direkomendasikan menggunakan Pertamax atau Pertalite.

Karakteristik Premium, Pertalite dan Pertamax

Premium

Premium atau biasa disebut bensin mengandung RON 88, yang merupakan kadar paling rendah di antara BBM kendaraan bermotor yang dipasarkan SPBU Pertamina di Indonesia.Dari Segi teknologi
Penggunaan Premium dalam mesin berkompresi tinggi akan menyebabkan knocking. Premium di dalam mesin kendaraan akan terbakar dan meledak tidak sesuai gerakan piston.Knocking menyebabkan tenaga mesin berkurang, sehingga terjadi pemborosan atau inefisiensi. Kandungan RON dalam Premium adalah RON 88.Dari Segi Ekonomi, Knocking berkepanjangan mengakibatkan kerusakan pada piston sehingga komponen tersebut lebih cepat diganti.

Pertalite

Pertalite merupakan BBM terbaru yang diluncurkan Pertamina di akhir Juli 2015 untuk memenuhi Surat Keputusan Dirjen Migas Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral Nomor 313 Tahun 2013 tentang Spesifikasi BBM RON 90.Dari sisi teknologi, sebenarnya kendaraan roda empat di Indonesia rata-rata bisa mengonsumsi BBM RON 90-92.Dari Segi teknologiPembakaran Lebih sempurna ketimbang Premium, karena memiliki RON 90.Dari Segi EkonomiHarga lebih murah dari Pertamax tapi lebih mahal dari Premium. Namum Lebih bagus bagi mesin dibandingkan Premium.BBM jenis Pertalite tidak disubsidi oleh pemerintah sehingga harganya mengikuti harga internasional.

Pertamax

Pertamax merupakan BBM yang dibuat menggunakan tambahan zat aditif.Sekadar diketahui, Pertamax pertama kali diluncurkan tahun 1999 sebagai pengganti Premix 98 karena unsurnya MTBE yang berbahaya bagi lingkungan.Pertamax sangat disarankan pada kendaraan bermotor yang diproduksi setelah 1990, terutama kendaraan yang menggunakan teknologi catalytic converters (pengubah katalitik) dan electronic fuel injection (EFI).Dari Segi teknologi Pertamax dapat menerima tekanan pada mesin berkompresi tinggi sehingga dapat bekerja dengan optimal pada gerakan piston.Hasilnya, tenaga mesin yang menggunakan Pertamax lebih maksimal. Pembakaran pada Pertamax lebih sempurna ketimbang Premium dan Pertalite karena memiliki kadar RON 92.Dari Segi EkonomiBBM jenis Pertamax tidak disubsidi oleh pemerintah sehingga harganya mengikuti harga internasional.

Mesin Motor Bore Up Wajib Pertamax

Bagi anda yang punya mesin bore up maka harus pakai pertamax karena premium tidak bisa mengimbangi pembakaran dengan kompresi tinggi mesin bore up, biasanya timbul knocking atau mesin gelitik, orang menyangka itu masalah kamrat padahal itu bunyi klep yang tidak stabil, akibat terburuknya adalah mesin anda jebol semacam klep bengkok atau piston bolong. Pernah saya turun mesin tiga kali gara-gara mesin bore dikasih premium, tapi niatnya irit malah jadi kebablasan borosnya buat biaya service jutaan. Setelah pakai pertamax tiap hari ternyata mesin awet, sudah 2 tahun tak ada tanda-tanda mesin rewel. Ternyata pertamax selain menambah tenaga mesin juga wajib bagi mesin kompresi tinggi. Anggapan salah orang indonesia kalau tiap hari makan pertamax mesinnya bisa rusak, justru sebaliknya, mesin anda lebih bersih dan anda tidak perlu service mesin berkala karena zat aditif dalam pertamax juga berfungsi sebagai pembersih kerak pembakaran.

(bz11)

Pengertian Olahraga : Manfaaat Olahraga

Pengertian Olahraga : Manfaaat Olahraga

Pengertian Olahraga

Ngelmu.id - Olahraga adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang terencana dan terstruktur yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang dan ditujukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Kesehatan olahraga adalah upaya kesehatan yang memanfaatkan olahraga untuk meningkatkan derajat kesehatan. Olahraga merupakan sebagian kebutuhan pokok dalam kehidupan sehari-hari karena dapat meningkatkan kebugaran yang diperlukan dalam melakukan tugasnya. Olahraga dapat dimulai sejak usia muda hingga usia lanjut dan dapat dilakukan setiap hari.

Pengertian Olahraga

Dengan majunya dunia teknologi memudahkan semua kegiatan sehingga menyebabkan seseorang menjadi kurang bergerak (hypokinetic), seperti penggunaan remote kontrol, komputer, lift dan tangga berjalan, tanpa dimbangi dengan aktifitas fisik yang akan menimbulkan penyakit akibat kurang gerak. Gaya hidup duduk terus menerus dalam bekerja (sedentary) dan kurang gerak ditambah dengan adanya faktor risiko, berupa merokok, pola makan yang tidak sehat dapat menyebabkan penyakit tidak menular, seperti: penyakit jantung, pembuluh darah, tekanan darah tinggi, kencing manis, berat badan lebih, osteoporosis, kanker usus, depresi dan kecemasan.



Olahraga telah menjadi bagian hidup dari sebagian besar masyarakat Indonesia, baik di kota besar maupun di pelosok pedesaan. Orang yang mempunyai gaya hidup tidak merokok, berolahraga secara teratur, dan melakukan kerja fisik, ternyata berpeluang lima kali lebih tinggi terhindar dari penyakit jantung dan stroke daripada yang bergaya hidup sebaliknya. Faktor kegemukan, kurang gerak, riwayat keluarga terkena penyakit kardiovaskular, serta penyakit diabetes mempunyai risiko terkena penyakit jantung koroner empat kali lebih tinggi dibanding yang tidak menderita diabetes.

Pendidikan jasmani dan kesehatan (penjaskes) bertujuan agar masyarakat terhindar dari penyakit-penyakit tersebut menjadi bergerak agar sehat dan bugar. Oleh karena itu kegiatan aktifitas fisik/latihan fisik dan atau olahraga perlu menjadi gerakan masyarakat. Memasyarakatkan olahraga dan mengolahragakan masyarakat.

Pengertian Olahraga Menurut Para Ahli

• Definisi Olahraga / Pengertian Olahraga menurut Dewan Eropa adalah Aktivitas Spontan, bebas dan dilakukan dalam waktu luang.
• Pengertian Olahraga menurut Cholik Mutohir adalah Proses sistematik yang berupa segala kegiatan atau usaha yang mendorong, mengembangkan, dan membina potensi-potensi jasmaniah dan rohaniah seseorang sebagai perorangan atau anggota masyarakat berupa permainan, pertandingan, dan prestasi puncak dalam pembentukan manusia yang memiliki ideologi yang seutuhnya dan berkualitas berdasarkan Dasar Negara dan Pancasila.
• Pengertian Olahraga Menurut Edward (1973) adalah Olahraga merupakan Aktivitas yang harus dengan spontan dari konsep bermain, games, dan Sport.
• Pengertian Olahraga Menurut Soekarno adalah alat untuk melaksanakan tiga tujuan Indonesia, yaitu Negara Kesatuan Republik Indonesia yang kuat, Masyarakat adil dan makmur, dan tata dunia baru Dengan kata lain Olahraga adalah alat untuk melaksanakan Apera (Amanat Penderitaan Rakyat)
• Pengertian Olahraga Menurut Suryanto Rukmono adalah Seuatu kegiatan untuk melatih tubuh kita agar badan terasa sehat dan kuat, baik secara jasmani atau pun Rohani.
• Pengertian Olahraga Menurut Seno Gumira Ajidarma adalah Sarana kompetisi untuk menjadi nomor satu
• Pengertian Olahraga Menurut Jessica Dolland adalah pereda stres yang sangat baik Olahraga dapat mengalihkan fikiran dari kekhawatiran, dengan cara meredakan ketegangan otot tubuh.
• Pengertian Olahraga Menurut Kathryn Marsden adalah Pengusur Stres terbaik yang pernah ditemukan
• Pengertian Olahraga Menurut Hans Tandra adalah gerakan tubuh yang berirama dan teratur untuk memperbaiki dan meningkatkan kebugaran

Olahraga yaitu aktivitas yang betul-betul paling utama untuk melindungi kesehatan seseorang. Berolahraga juga yaitu satu di antara langkah paling utama untuk mereduksi stress. Berolahraga juga yaitu satu perilaku aktif yang menggiatkan metabolisme dan merubah khasiat kelenjar di dalam tubuh untuk membuahkan sistem kekebalan tubuh dalam usaha melindungi tubuh dari permasalahan penyakit serta stress. Oleh karena itu, betul-betul dianjurkan pada masing-masing orang untuk kerjakan kesibukan berolahraga lewat cara teratur dan tersetruktur dengan baik.

Berolahraga sudah jadi sisi hidup dari beberapa orang-orang Indonesia, baik di kota besar ataupun di pelosok pedesaan. Orang yang memiliki pola hidup tidak merokok, olahraga secara teratur, serta lakukan kerja fisik, nyatanya berpeluang lima kali lebih tinggi terlepas dari penyakit jantung serta stroke dari pada yang bergaya hidup demikian sebaliknya. Faktor kegemukan, kurang gerak, kisah keluarga terserang penyakit kardiovaskular, dan penyakit diabetes memiliki resiko terserang penyakit jantung koroner empat kali lebih tinggi di banding yang tidak menanggung derita diabetes.

Secara umum pengertian olahraga yaitu sebagai satu diantara kesibukan fisik ataupun psikis seorang yang bermanfaat untuk melindungi serta tingkatkan kualitas kesehatan seorang sesudah berolahraga. �Olahraga� datang dari bhs Perancis Kuno desport yang berarti �kesenangan�, dan pengertian berbahasa Inggris tertua diketemukan sekitar th. 1300 yaitu �segala hal yang mengasyikkan dan menghibur untuk manusia�. Olahraga yaitu satu di antara sumber paling utama dari hiburan karena itu ada pendukung berolahraga yang biasanya terdiri dari beberapa besar orang serta dapat ditayangkan lebih luas lagi melalui tayangan berolahraga.

Lima Manfaat Olahraga 

• Memperbaiki percayaan diri 

Biasanya makin mahir seorang dalam sebuah bentuk kesibukan, keyakinan diri juga bakal bertambah. Bahkan juga sebuah penelitian menunjukkan kalau remaja yang aktif olahraga terasa lebih yakin diri dibanding dengan beberapa rekannya yang tidak lakukan aktivitas sama.

• Mengurangi resiko stress 

Olahraga bisa mengurangi kegelisahan. Bahkan juga lebih jauh lagi, dapat membantu kita mengatur amarah. Latihan aerobik bisa tingkatkan kekuatan jantung serta bikin Anda lebih cepat menangani stres. Kesibukan seperti jalan kaki, berenang, bersepeda, serta lari adalah langkah paling baik kurangi stres.

•  Meningkatkan kemampuan sel otak 

Latihan fisik yang teratur bisa tingkatkan konsentrasi, kreatifitas, serta kesehatan mental. Lantaran berolahraga dapat tingkatkan jumlah oksigen dalam darah serta mempercepat aliran darah menuju otak. Beberapa pakar yakin kalau beberapa hal ini bisa mendorong reaksi fisik serta mental yang tambah baik.

• Bantu tunda proses penuaan dini 

Penelitian menunjukkan kalau latihan simpel seperti jalan kaki secara teratur bisa bantu kurangi penurunan mental pada wanita diatas 65 th.. Makin kerap serta lama mereka mengerjakannya makan penurunan mental semakin lambat. Beritanya, beberapa orang rasakan khasiat kesibukan itu sesudah sembilan minggu mengerjakannya secara teratur tiga kali satu minggu. Latihan ini tidak mesti dikerjakan dalam intensitas tinggi. Cukup berbentuk jalan kaki di kurang lebih tempat tinggal.

• Menambah ketahanan badan 

Bila kita suka lakukan berolahraga walau tidak sangat lama tetapi kerap dengan enjoy mengerjakannya, kesibukan itu dapat tingkatkan hormon-hormon baik dalam otak seperti adrenalin, serotonin, dopamin, serta endorfin. Hormon ini bertindak dalam tingkatkan ketahanan tubuh. Studi yang dikerjakan di Inggris memerlihatkan kalau 83 % orang yang mempunyai ganguan mental memercayakan berolahraga untuk tingkatkan mood serta kurangi kegelisahan. Untuk orang yang menanggung derita depresi enteng serta tengah, berolahraga sekurang-kurangnya 16 minggu dapat menyebabkan dampak yang sama juga dengan menelan obat antidepresi seperti Zoloft serta Prozac. Satu riset temukan kalau 60 % orang depresi yang lakukan berolahraga sepanjang empat bln. dengan frekwensi tiga kali satu minggu serta tiap latihan sepanjang 30 menit dapat menangani tanda-tanda ini tanpa obat. Walau termasuk langkah yang manjur tetapi bukanlah memiliki arti penyembuhan dapat langsung dihentikan, terlebih untuk yang alami depresi berat.

Manfaat olahraga untuk tubuh manusia bisa bantu membuat perlindungan dari penyakit seperti stroke, jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, obesitas, osteoporosis, nyeri punggung, serta bisa tingkatkan situasi hati serta kurangi stress tidak hanya dari khasiat yang sudah di katakan diatas, berolahraga dapat juga membuat otot- otot yang ada didalam tubuh manusia baik yang inginkan bentuk tubuh yang berotot dapat juga melindungi stamina tubuh supaya senantiasa fit.

Supaya manfaat yang diraih lebih optimal, beberapa pakar mereferensikan untuk melakukan 20 hingga 30 menit kesibukan aerobik tiga kali atau lebih dalam satu minggu dan beragam kegiatan olahraga yang lain untuk memperkuat otot serta peregangan sekurang-kurangnya 2 x satu minggu. Tetapi, bila tidak dapat lakukan kegiatan olahraga sehari sekali dapat menggantinya dengan lakukan kegiatan sesehari dengan mengumpulkan 30 menit atau lebih dengan melakukan kegiatan mengepel.